当前位置:LBNB > 科普知识 > 初级太极拳入门自学教程视频

初级太极拳入门自学教程视频

谈到太极拳,大家应该都熟悉,有朋友问零基础太极拳教学视频,还有人问太极拳教学初学入门必学视频,这到底怎么回事呢?实际上陈世武太极拳视频呢,小编为大家整理了太极拳教学初学入门必学视频,欢迎大家一起来阅读

极拳教学初学入门必学视频

http:/ /www。tudou。com/programs/view/f1NbmOmb2nY/这是我 最喜欢的 一套拳。 是扬松泉 老师练的 。通过学习这套拳 ,我想: 我们做人 ,做事也 是要这样的认真,诚实。

陈氏太极拳实用拳法 路 视频谿 http://v。youku。com/ v_show/id_XMTAzNjQ2MTYw。 html 《陈式太极拳实用拳法》 洪均生 http:/ /wenku。baidu。com/view/87583d8102 d276a200292e6e。html 结合起来自己可以练了,在下载一些相关的视频就可以了。推荐这本书和这套拳法是自己的经验所得,太极拳的书太多了,能一招一式的讲解的清清楚楚怎么运动和运用的只有洪均生的《陈式太极拳实用拳法》+洪均生的洪式太极拳视频讲解。

谁有适合初学者学习的太极拳24式 教学视频?

简化二十四式太极拳视频教程 (高清版 宗维洁主 示范 )

http: //www。56 。com/u63 /v_NjIwOTIyMzY。html

http:// www。56。com/u31/v_NjA1NDY5MjQ。html

不要太详 细的, 可给我电邮地址发给你。

鵿

想学学太极拳 ,谁有教学视频的下载地址,要详细的 ,视频清晰点的,从基础开始,整套的

教学视频的下载地址已发

在屏幕右上角有您的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”,点击“我的提问”打开以后会显示您所提问的问题,在相关问题后面有“处理”二字,点击“处理”会显示“选择满意回答、补充问题、提高悬赏、转发问题。请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮,确定满意回答。表示对我工作的支持和鼓励。

跪求大学里教的那种太极拳的教学视频,一定有要动作分解!!!谢谢!!!发个网址就行!

我给你发送了,普清的,不过有分解动作,第一部分会完整跳一遍,然后分解,我就是看这个视频学的~而且她是镜面的,可以直接学~你留的是163的邮箱,如果下载不了的话你可以留QQ邮箱,我再给你发一遍如果回答对您有用,请及时采纳。

初学简化太极,有没有讲解太极拳基本步法,掌法的教学视频

视频学不到什么的 最好还是找老师教 自己练 容易受伤··轻者就是膝盖会疼··步伐的话不管怎么走 膝盖始终是对着脚尖的 但是弯曲的时候膝盖还不能超过脚尖· 虚灵顶劲 含胸拔背 沉肩坠肘 活腰松跨

我想学习太极拳健身,但是没有任何基础。求比较详细一点的太极拳教学视频,要适合初学者的

极拳光看视频,书籍是学不会的。最好有明师指点。否则,很难入门。

陈世武的太极拳教学视频有哪些?

陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武。属于传统武术百花园中的一朵奇葩。

陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武。属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩。

当代名

氏第十九世传人较多,较出名的有:陈发科嫡孙陈照旭之子陈小旺、陈小星,陈照奎之子陈瑜,以及陈正雷、王西安、朱天才、朱老虎、陈庆洲等

1陈小旺,1945年出生于陈家沟,系陈家沟陈氏第十九世,陈氏太极拳嫡系传人,在承袭世代家传武学的基础上,继承、发展了陈氏太极拳。陈家沟太极拳学校校长、陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人、陈小旺世界太极拳总会会长,国际太极拳大师。

2陈小星(兴),1952年出生于陈家沟,陈家沟陈氏第十九世太极拳嫡系传人,陈家沟陈氏第十八世“太极妙手”陈照旭三子,第十七世“太极之尊”陈发科嫡孙。陈家沟太极拳学校校长、陈家沟太极拳协会总会会长,曾荣登美国《功夫》杂志做封面人物。

3陈瑜,1962年5月生,第十七世“太极之尊”陈发科嫡孙,陈氏第十八世一代宗师陈照奎之子,陈家沟陈氏第十九世太极拳嫡系传人,被人们称为“雄狮猛虎”,在海内外享有极高的声誉。陈家沟太极拳学校副校长、陈照奎太极拳社社长

氏太极拳

4陈氏二十世传人:陈家七龙:陈炳、陈军、陈迎军、陈自强、陈自军、陈鹏飞、陈世武,陈宇雷,陈冲,张华庆,张福旺,郭书辰,张宗军、单伟、任广义、彭阳锁、梁正雨、刘忠维、倪世清、崔恒全、郑广济、张东武、曾卓儿。

陈家沟拳械套路有:老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单鹿剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等。

陈氏太极拳经过近百年的发展演变,派生了杨、吴、武、孙四大流派

氏56式

(一)起势

1。并脚直立

两脚并拢,身体自然直立。头颈正直,下颏内收,胸腹放松,肩臂松垂,两手轻贴在大腿外侧。精神集中,呼吸自然。双目平视前方。用意识导引全身,从头到脚依次放松,到位。做到头正、颈直;沉肩坠肘;含胸拔背;松腰敛臀,裆部圆虚,两腿微屈,虚领顶劲。两脚趾抓地。把身体调整到最佳状态,再左脚跟离地。

注意事项:左脚跟离地采用吸气。

陈氏太极拳

2。左脚开立

左脚脚跟、脚尖依次缓缓提起向左开步两脚距离同宽,脚尖向前,身体中正,重心落于两腿,攻防含义为以小动待大动。注意呼吸自然,周身放松,意念落于丹田,諿也就是意守丹田。双目平视

3。擦脚后

体重心移至右腿。左脚提起后脚尖上翘,以脚跟内侧贴地面向左前方铲出;同时两手向右后方平推,手心向外。目视右手。

初级太极拳入门自学教程视频

4。虚步撩掌

身体重心左移。随重心移动。左脚踏实,身体微左转。随之左手臂内旋,屈肘横于左胸前,手心向外;右手外旋向下、向右划弧于右膝旁,手心斜向下。接着重心移至右腿,身体继续左转(胸向南),随转体右脚向前上步,脚尖点地成右虚步;同时右手划弧外旋前撩至右腹前,掌心斜向上,指尖斜向下。左手划弧,外旋回 收,掌心向下合于右前臂上。目视右手

推荐好的太极拳教学视频下载处

太极拳主要的网站和视频

初级太极拳入门自学教程视频

中国武 http:/ /www。wushu。com。cn/

中华武术 http://www。 zhwushu。com/

环球搏击网 http://bbs。ackworld。 com/

武鼎 http:/ /www。woodo。net/

武之魂 http://www。dadehe。com/

武塞网 http:// www。 kungfuland。com/html/ index。html

陈家沟太 极武术院 http://www。 chengou。com/

中国太极拳网 http:// www。 chinataijiquan。com/

莆田浩 然太极网 http:// www。 tjkongfu。com/hjz。asp

和式 太极网 http://www。hstaiji。com。cn/Index。html

武术套路资源 大全-太极拳

电骡资源

陈式老架一路太极拳陈正雷版》陈正雷演练讲解版

http://lib。verycd。 com/2005/07/02/000005578 0。html

《陈氏太极拳老架 二路》陈 正雷版

初级太极拳入门自学教程视频

http://lib。verycd。com/2005/10/06/00 00068157。html

陈氏太极拳推手》 陈正雷版

http:/ /lib。verycd。 com/2005/10/06/0000068164。html

《陈式太 极拳32摔法、32擒拿实战门子》

http://lib。verycd。com/ 2005/04/ 19/0 000047184。html

《太极等武术资料》(taichi)

http://lib。verycd。com/2005/04 /21/0000047429。html

求视频 :可以下 载的太极拳初步学 习视频

吴阿敏 二十四式 太极拳分解教学下载地址

合初学 西 在土豆网 找到的, 想要下载 的话,则 先需要简 单注册用 户(免费的),然 后下载并 安装土豆网的软件,之后登陆用户, 然后点击页面上的 下载提示 而下载(免费的)文件,下 载完成后 用土豆网 的软件将 文件转化 成为avi格式即可。

24式太极拳01

http:/ /www。tudou。com/programs/view/0nTaF5uGA6U/

2 4式太极 拳02

http:// www。 tudou。com/programs/view/NtWXe5KlsY8/

24 式太极拳 03

http://www。tudou。com/programs/view/nRhQvPQVqDI/

24式太极拳04

http: //www。tudou。com/programs/view/9vXJBA2iOJw/

24式太 极拳05

http:/ /www。tudou。com/programs/ view/MX5B_TRugyg/

2 4式太极 拳06

http://www。tudou。com/programs/view/Zgg1 btoPRAM/竿

24 式太极拳 07

http://www。tudou。com/programs/view/3 Z7qslV3Ncw/

24式 太极拳0 8

http: //www。tudou。 com/programs/view/4WCDZh9GK2k/

24式太 极拳09

http:/ /www。tudou。com/programs/ view/0CTZydbpU2Y/

24式太极拳10

http:// www。 tudou。com/programs/view/GJUZPOOl9QU/

24 式太极拳11

http://www。tudou。com/programs/view/YGKSzuTwACQ/

24式 太极拳12

http: //www。tudou。 com/ programs/view/14 xD7FKFkSU/

24式太极拳13

http://www。tudou。com/programs/ view/zl0 _ULMoWCo/