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什么降压药副作用小且效果最好

谈到降压药,大家都了解,有朋友问降压药哪种副作用最小,还有人想问请问高血压吃什么降压药最好??,这到底怎么回事呢?其实吃哪些降压药的运动方式没有影响呢,接下来小编在这里给大家带来什么降压药副作用小且效果最好,欢迎大家参考和学习。

什么降压药副作用小且效果最好

血管紧张素抑制剂类:卡托普利(……普利都行)

血管紧张素受体抑制剂类:氯沙坦(……沙坦都行)

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哪种降压药效果好副作用小

保持血压稳定的常见药是(马来酸依那普利片~和硝苯地平控释片!)大多数换者回复说好。高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。一、合理膳食1。饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。2。高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)③脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃。应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)⑤其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡3高血压病人应注意的饮食习惯①首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。②限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。⑤限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。⑥多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。⑦适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。二适量运动运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。1、进行运动的注意事项:①勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。②注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风。③穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的。④选择安全场所:如公园、学校,勿在巷道、马路边。⑤进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。2、运动的禁忌①生病或不舒服时应停止运动②饥饿时或饭后一小时不宜做运动③运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤④运动中有任何不适现象,应即停止。四心理平衡高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力。

什么样的降压药副作用最小

你好,降压药有很多种,要根据你是哪种情况来开药的。同时要兼顾你的其他症候。,建议用「不舍安享锲而」防止血压会反弹,避免出现并发症。

请问高血压吃什么降压药效果好而且副作用小?

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什么牌子的降压药副作用小而且好用?

你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,。注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜

意见建议:并避免进富含胆固醇的食物。服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

老年人吃哪些降压药效果较好且副作用小?

在市场用的时间长的,价格便宜的,副作用被充分暴露的药。吃这样的降压药

什么样的降压药副作用小一些?急急

根据家庭经济情况吧,其实不见得贵的就是好药。北京降压0号就是不错的药物,而且可以隔天吃1片,但要注意降压太快,血压不要太低以免不舒服。如果吃硝苯地平缓释片没有副作用的话,也是很不错的,进口的就叫拜新同(德国拜尔公司),降压效果确切而且很平稳。提醒:降压药物必须坚持吃,不能间断。也许每个月掏了几十元,但比起一旦出现脑出血花上万元,还落后遗症就好太多。

目前世界上最好的降压药是哪个,副作用最小?病人60,肾脏不太好,有痛风。求解答。我查了一种叫替米沙

没有最好的降压药,只有最适合的,希望你能够找到医生,给你开一个比较好用的用经济实惠的药。